1.
抬起头来，看看天空，相信新的一天一定会更好。 【安慰】

2.
失眠不可怕，只是过渡紧张，缓解疲惫后一切自会好起来。 【信心】

3.
思念的人会在梦中出现，所以失眠的夜晚反而多了温馨。 【慰藉】

4.
失眠时不妨听听轻音乐，调整心情，让自己更加放松。 【建议】

5.
美好的梦想总是会鼓舞人的心，让我们怀抱美好的希望。 【激励】

6.
失眠的晚上总会感到孤单，关注身边的人，他们早已在默默支持你。 【关怀】

7.
那些在黑夜中思念你的人，他们在默默等待你的归来。 【期盼】

8.
失眠往往会让人变得愁眉苦脸，但记得保持微笑，让快乐渗透进心里。 【提醒】

9.
累了就休息，不要在失眠的夜晚苦苦挣扎，把身体放在第一位。 【知性】

10.
无论怎样，生活总是会继续，失眠的夜晚会过去，而新的明天必将到来。 【启示】

11.
失眠可能意味着你有太多的事情想做，想说，想实现，那就不要害怕去尝试。 【勇气】

1
2.
成功的人并不是没有失败，而是从每一次失败中汲取经验，不停前进。 【劝勉】

1
3.
让爱的人带给你温暖，让美好的事情充满你的生活，这一切会帮助你克服失眠。 【温馨】

1
4.
失眠时不要用怨恨来安慰自己，而是改变自己的成见，相信只要努力就能反败为胜。 【正能量】

1
5.
当你失眠时，不要对自己太苛刻，每个人都需要休息和放松。 【宽容】

1
6.
失眠时，不妨去看看窗外的星空，那些点点星光一定会给你带来安慰。 【自然】

1
7.
生活因为坎坷才变得有意义，不必为失眠而苦恼，把握每一分每一秒的美好。 【坚定】

1
8.
失眠的时候可以写下心情，不一定要发到朋友圈，这样可以让自己更加愉悦。 【放松】

1
9.
有时候原本想做的事情未必如期完成，不需要责备自己，放宽心态，重新回归生活。 【开朗】

20.
失眠时不妨给陪伴你的人打个电话，告诉他们你的情况，找到谁对你最好，多交流。 【沟通】