1.
买菜要挑新鲜的,别买了放几天就变质了。
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2.
洗澡不要用太热的水,对皮肤不好。
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3.
这个季节要多喝水,保持身体水分。
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4.
要把家里打扫干净,别让灰尘积累太多。
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5.
做饭要注意卫生,不要让菜里有细菌。
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6.
蛋糕要放在盒子里,避免变硬或变味。
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7.
衣服要经常更换,不要穿太久。
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8.
要多吃水果和蔬菜,保持健康。
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9.
外出要注意安全,不要走偏僻的路。
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10.
学习要认真听讲,不要分心。
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11.
早睡早起身体好,可以多看看书。
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12.
要多与人交流,不要太孤独。
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13.
不要吃太多油腻的食物,容易引起肠胃不适。
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14.
别忘了戴口罩,保护呼吸道健康。
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15.
家里的电器要注意节能,节约电费。
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16.
炎热的天气要勤洗脚,避免脚臭。
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17.
勤洗澡可以提高免疫力,预防感染病。
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18.
运动要适当,不要过度累坏身体。
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19.
要讲究卫生,避免疾病传播。
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20.
别让电脑、手机等电子产品过多影响视力。
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