1.
生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，但也要量力而行。 【生活要量力】

2.
不要试图一下子做太多，累了自己反而影响生活品质。 【生活要量力】

3.
空余时间虚度太多是懒惰，充实时间过多则是过度劳累，所以要掌握好平衡。 【生活要量力】

4.
要明确自己的能力和责任范围，做好该做的事情，不要浪费时间精力。 【生活要量力】

5.
过度担心未来会使自己焦虑不安，过度追求成功会使自己疲惫不堪，所以要学会适当放松。 【生活要量力】

6.
做任何事情都要有节制和规划，否则很容易失控。 【生活要量力】

7.
不要为了顺应社会风俗和他人期望，而选择一份自己并不喜欢的工作或生活方式。 【生活要量力】

8.
要认真对待自己的身体健康，适时放松自己的心理压力，这样才能更好地享受生活。 【生活要量力】

9.
不要比较自己和别人，每个人拥有独特的优点和局限，要学会尊重和欣赏自己。 【生活要量力】

10.
不要让物质欲望支配自己的生活，要珍惜自己已经拥有的，享受简单的快乐。 【生活要量力】

11.
不要把自己的忙碌当作炫耀的资本，充足的休息和放松也很重要。 【生活要量力】

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2.
要学会识别自己的情绪和压力源，针对性地进行调节和处理。 【生活要量力】

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3.
不要盲目追求完美，要务实和实事求是，这样对自己和他人都更好。 【生活要量力】

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4.
不要让压力和忙碌成为借口，推迟或放弃自己想做的事情。 【生活要量力】

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5.
要养成健康的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，才能拥有充沛的精力。 【生活要量力】

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6.
生活中的每个环节都要承担自己的责任，不能把自己的责任推卸给别人。 【生活要量力】

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7.
不要过度依赖他人，要学会独立，承担自己应有的责任。 【生活要量力】

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8.
要保持积极的心态，即使遇到挫折和困难，也要保持信心和勇气。 【生活要量力】

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9.
不要将走不过的路看得太重要，不开心的事情就当做一道过程。 【生活要量力】

20.
生活是一场旅行，路程有时苦难，但也有美好的风景。 所以，要懂得享受旅途中的美好和变化。 【生活要量力】