1.
计划是保持生活有序的关键【计划】
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2.
给自己设定小目标，一步步向更大的目标迈进【目标】
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3.
健康是成功的基础，把健康排在生活的首要位置【健康】
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4.
时间管理能帮助我们更好地利用时间，让生活更加富有成效【时间管理】
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5.
拥有一份清单，让我们更好地记录并处理事务【清单】
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6.
睡眠是恢复体力、保持心理健康的必要条件，务必给自己充足的睡眠时间【睡眠】
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7.
学会放松，让压力变成推动自己前进的动力【放松】
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8.
享受生活中的小确幸，让自己的生活更有滋味和乐趣【小确幸】
。
9.
劳逸结合，让自己的生活更加充实和有意义【劳逸结合】
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10.
与他人保持良好的人际关系，让生活更加美好【人际关系】
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11.
掌握一些实用的技能，让自己更具备应对生活的能力【实用技能】
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2.
绝不拖延，让自己更有时间和空间去追求自己的梦想【拖延】
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3.
持续不断地学习，让自己更深入地了解这个世界【学习】
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4.
意识到自己的局限性，并不断地挑战自己，让自己更加完善和成长【挑战自我】
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5.
珍惜生命中的每一个重要的人和事，让自己的生命更有意义和价值【珍惜】
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6.
管理自己的财务，让自己的生活财务更加健康和有序【财务管理】
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7.
坚持锻炼身体，让自己更健康、更有活力【锻炼身体】
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8.
坚持自己的信念，让自己更自信、更坚定【信念】
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9.
培养一些有趣的爱好，让自己的生活充满色彩和欢乐【爱好】
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20.
给自己留出时间，和家人、朋友相处，让生活更加温馨和有爱【留出时间】
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